Es mostren els missatges amb l'etiqueta de comentaris Salud. Mostrar tots els missatges
Es mostren els missatges amb l'etiqueta de comentaris Salud. Mostrar tots els missatges

dijous, 10 de setembre del 2009

CRITERIOS GENERALES DE ACTUACIÓN FRENTE A LA GRIPE PANDÉMICA A (H1N1) EN EL ÁMBITO ESCOLAR

El ministerio de Sanidad y Política Social, ha publicado en su página web, unas recomendaciones para el ámbito escolar sobre la gripe A (N1H1).

Para leer la información clicar en el enlace.

http://www.msps.es/servCiudadanos/docs/AmbitoEscolar.pdf

dilluns, 16 de febrer del 2009

PLAN DE SALUD BUCODENTAL




Una buena salud empieza por una boca sana.

Además recuerda, tus hijos pueden disfrutar de una revisión anual gratuita.

¡INFÓRMATE EN TU CENTRO DE SALUD!

Para más información

http://www.msc.es/campannas/campanas08/bucoDental/index.html


Y

http://www.portalsalut.caib.es/psalutfront/info?lang=es&id=65707


dijous, 5 de febrer del 2009

PIOJOS EN EL COLE


Parece que han vuelto a visitarnos de nuevo en el cole. Han detectado algunos casos de piojos en el colegio. Rogamos que revisen a sus hijos.

Queridos padres y madres;

Los piojos encuentran en los colegios el medio ideal para contagiar a nuestros niños y niñas. Este hecho es consecuencia del contacto de unos con los otros. A pesar de que exista o no una infestación activa en el colegio, pretendemos daros algunos consejos de actuación ante los piojos.

Las señales de un posible contagio

El niño o niña se rasca la cabeza (sobretodo detrás de las orejas y alrededor de la nuca). Normalmente la irritación es señal de una infestación prolongada, pero ¡atención! no todo el mundo con piojos se rasca.


En la almohada encontramos residuos negros (son los restos de los piojos).


Encontramos liendres (huevos) en el cabello de nuestros hijos. Encontrar liendres no significa que la infestación esté activa. Las liendres se confunden a menudo con la caspa, pero hay una diferencia muy importante: mientras la caspa se puede desenganchar del cabello de una forma muy fácil, las liendres necesitan un tratamiento anti-piojos.

Revisar la cabeza


La mejor manera de revisar el cabello es mediante la utilización de Filvit “Peine Milpúas Duo”:

Lavar el cabello con champú.

Peinar el cabello húmedo con un cepillo normal de dientes anchos para deshacer los enredos.

Separar el cabello en cuartos para tener más controlada la zona que se está peinando.

Revisar sección por sección, colocando el peine corto al lado del cuero cabelludo y arrastrar el peine firmemente unos 3 dedos. Coger el peine largo y acabar de peinar lo que resta del mechón.

Limpiar el peine con un pañuelo después de cada pasada.

Repetir hasta revisar toda la cabeza.

¿Qué hacer si mi hijo/a tiene piojos?


1. Tranquilizarse y tranquilizar a vuestro hijo. El hecho de tener piojos es algo muy común y no debemos avergonzarnos (es falsa la creencia que los piojos van a los cabellos sucios).

2. Revisar a todos los miembros de la familia y tratar a las personas infestadas el mismo día.

3. Informar a todas las personas que han estado en contacto con las personas infestadas últimamente.

Cómo actuar si se observa…

Picores y sólo liendres. Tratamiento.

Picores pero ni liendres ni piojos. No tratamiento. Consultar al médico.

Liendres pero no picores. Esperar confirmación de picores o piojos.

Piojos con o sin picores. Tratamiento.

Podeís consultar más información en http://www.filvit.com/

Gracias por vuestra colaboración.

dilluns, 6 d’octubre del 2008

PER SI ELS POLLS.






Sembla que tenim visita en el cole.
Doncs bé des del blog us volem oferir tota la informació per a acabar amb aquests desagradables visitants.
Us deixem una adreça d'internet amb tota la informació per a lluitar i acabar amb ells.



Sort

dissabte, 5 d’abril del 2008

XERRADA SOBRE NUTRICIÓ







Ahir, divendres 4 d'abril vam tenir en el cole una xerrada sobre nutrició. La xerrada va ser impartida per Alcari, els responsables del menjador del col·legi. Sobretot van explicar com han de menjar els nostres nens i els objectius que tenen.

Objectiu 1: Oferir una dieta equilibrada i variada adequada a les edats escolars.
Objectiu 2: Incidir positivament en els hàbits alimentaris del alumnes.Entenem per Dieta Equilibrada, aquella dieta que durant tot el dia aporta a les persones les calories necessàries per mantenir l’equilibri entre l’energia que consumeixen i l’energia que reposen. A la vegada, aquesta dieta ha de ser Variada i aportar tots els nutrients.

Els criteris establerts en els diferents programes de Salut Escolar desenvolupats durant els darrers anys, en referència a alimentació infantil en edat escolar, apunten que l’infant en edat escolar cada dia ha de consumir aliments que li aportin la quantitat necessària dels principals nutrients:

1. Proteïnes: Carn, peix, ous, llet i derivats, llegum més cereals.
2. Hidrats de carboni: Pa, pastes, arròs, llegums, tubèrcles (patates, boniatos, etc).
3. Greixos: Olis, mantega.
4. Vitamines i sals minerals: Fruites, verdures, llegums, tubèrculs i fruits secs.

Partint d’aquests criteris, ALCARI Escola de Cuina aconsella:

· Cada dia prendre:
  • Llet i derivats, de ¾ a 1 l.·
  • Verdures crues· Verdures cuites·
  • Fruita, 2 peces, procurant que una sigui rica en vitamina C.

· Cada setmana:

  • Carn, de 2 a 3 vegades·
  • Peix, 4 vegades·
  • Ous, de 2 a 4 unitats·
  • Llegum, 3 vegades·
  • Patates, 4 vegades·
  • Cereals, 4 vegades (pastes o arròs)

Per altra banda i referit concretament a l’objectiu nº 2, si l’escola és l’espai on l’infant ha de desenvolupar les seves capacitats i assolir aprenentatges i comportaments de convivència, el menjador escolar queda integrat dins d’aquest contexte i en ell, l’aspecte de l’educació alimentària és de gran importància en l’educació integral de l’al.lot. Segons els hàbits que adquireixi, aquests influiran positivament o negativament sobre la seva salut i la del seu entorn pròxim.

El menjador escolar ha d’oferir als infants, uns menús variats, elaborats amb productes de qualitat, predominantment frescs, en bones condicions higièniques i, a més a més, ben presentats.

Aspectes que té en compte el menú escolar d’ALCARI:

  1. Aspecte nutritiu: Dieta equilibrada i variada.
  2. Aspecte de desenvolupament sensorial: Conèixer els diferents gusts, textures, olors, colors...
  3. Aspecte d’adaptació: Ensenyant a l’infant a menjar de tot per capacitar la seva adaptació a les circumstàncies.
  4. Aspecte de temporada: A Mallorca tenim aliments molt variats que distingeixen les quatre estacions. Menjar productes de temporada vol dir menjar productes de més qualitat i a millor preu.
  5. Aspecte cultural: Integrar plats propis de la cuina tradicional i del calendari festiu.Tots aquests aspectes poden ajudar a que l’infant durant el seu procés maduratiu pugui aprendre a diferenciar entre: “què vol”, “què li convé” i “què hi ha” i es sapi adaptar amb facilitat a moltes circumstàncies que poden no ser del seu agrat.